consultoría a distancia premium

acompanhamento de treino remoto com avaliação física por imagem, análise de hemograma e monitoramento via apple watch.

este serviço é estruturado em cinco etapas cuidadosamente planejadas para garantir resultados otimizados:

1. entrevista remota + avaliação por imagem
   após a entrevista inicial online, o aluno enviará fotos para uma avaliação física detalhada, realizada com suporte de inteligência artificial.
2. coleta de exames sanguíneos
   o aluno realizará exames de sangue em um laboratório de sua escolha e enviará os resultados ao treinador para uma análise completa.
3. montagem da planilha de treino personalizada
   com base nas informações coletadas, o treinador elaborará um programa de treino sob medida, alinhado aos objetivos e necessidades do aluno.
4. prescrição detalhada do treino
   o aluno receberá um vídeo explicativo com orientações claras sobre a execução dos exercícios e a estrutura do programa.
5. monitoramento e ajustes remotos
   utilizando um apple watch, o aluno compartilhará dados de saúde e fitness em tempo real, permitindo que o treinador faça ajustes pontuais para otimizar os resultados.

como funciona: após a entrevista e avaliação física por imagem, o aluno será responsável por realizar os exames sanguíneos e enviar os resultados. com base nesses dados, o treinador criará uma planilha de treino personalizada, que será enviada por e-mail. o aluno seguirá o programa utilizando um aplicativo didático, onde registrará seu progresso por meio de fotos, vídeos e atualizações. o treinador acompanhará de perto, garantindo a adesão ao programa e a eficácia dos exercícios.

acompanhamento contínuo: avaliações físicas por imagem e novos exames sanguíneos serão realizados periodicamente para monitorar a evolução da saúde e da estética corporal ao longo do processo.

duração: 6 a 12 meses (a depender das necessidades e objetivos do indivíduo).

apple watch: ao ingressar na consultoria, o aluno receberá um apple watch (caso não possua um) e será orientado a compartilhar os dados coletados com o treinador. este dispositivo é uma ferramenta essencial para o monitoramento preciso de padrões de treino e saúde, garantindo segurança e resultados eficazes.

vantagens exclusivas:

• inclusão em um grupo premium com acesso a novidades, brindes e promoções.
• acompanhamento personalizado por meio de aplicativos de monitoramento.
• suporte contínuo para garantir o cumprimento das metas estabelecidas.

garanta já o seu lugar!
esta é uma das experiências mais completas e avançadas de acompanhamento remoto para treinamento físico disponível no mercado. com tecnologia de ponta e suporte personalizado. você terá tudo o que precisa para alcançar seus objetivos com segurança e eficiência.

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